Saçları daha hızlı ve daha uzun süre büyütme konusunda beş efsane

Uzun, kalın ve ipeksi saçlar elde etmek için neler yapabiliriz?

Kredi Hesaplama

0

PAYLAR

Facebook paylaşımı

Twitter paylaşımı

Google + 'da paylaş

Whatsapp üzerinde paylaş

Etiketler: Saç büyümesi 

saç uzaması

Uzun parlak saçlar her zaman güzelliğin ve baştan çıkarmanın bir sembolü olmuştur.

' Bütün saçlarına dikkat et, çünkü bütün kadınları kilitlerinin büyüsünde yener;

Ve onları genç bir adamın boynuna sardığında, bir

daha serbest bırakmayacak. '

- Johann Wolfgang von Goethe [Alman şair, dramatist ve teolog]

Ne yazık ki, herkes çamuracağı saçlarla doğmaz. Kozmetik endüstrisi sayesinde, şimdi asi buklelerinizi düzleştirebilir, düz saçlarınızı, çamaşırlarınızı, renklerinizi ve doğal saçlarınızı yumuşatabilirsiniz. Ve sonra aniden saçınızın büyümeyi durduran o yıkıcı duygu var. Niye ya? Mitleri ve gerçekleri nasıl ayırt edersiniz?

İşte uzun saç hakkında bazı  Kredi Hesaplama anlamalar.

Efsane # 1: Saç, belirli bir yaşa ulaştıktan sonra büyümeyi durdurur.

Saçlarınızın sadece bir gençken veya 20'li yaşlarınızda büyüdüğü doğru değil. Gerçek şu ki, saçınızın büyümesi durmadan belirli bir zaman yoktur. Saçlarınızın ne kadar uzayacağı, genleriniz tarafından belirlenir. Tipik saç büyüme döngüsünün üç fazı vardır: anagen veya büyüme fazı, katagen veya kısa dinlenme fazı ve telojen veya dökülme fazı. Anagen fazı 2 ila 6 yıl arasında değişebilir, belki de bazı insanlarda 7 yıla kadar uzayabilir ve elde edebileceğiniz maksimum uzunluğu belirleyecek olan budur. Anagen fazı genellikle Asyalılar'da daha uzundur (bir metreye kadar uzayabilir) ancak Afrikalılarda daha kısadır.

Katajen fazı, anagen fazın sonunda meydana gelen dinlenme periyodudur. Bu faz yaklaşık 2 ila 3 hafta sürer. Bazıları için hatta daha uzun olabilir ve bu saçlarınızın sadece büyümediğini fark ettiğiniz zamandır.

Telogen fazı, hücre bölünmesinin saç folikülünde durmasıdır; Tüm büyüme durur ve saç telidir. Bu evre 3 ay sürer, ama yine de sizin genlerinize bağlı olarak daha uzun olabilir. [1] Yani saçlarınız için büyüme yok. Daha sonra anagen fazı başlar ve büyüme tekrar başlar.

Efsane # 2: Saçınızı kırpmak onları daha hızlı büyüyecek .

Yine doğru değil! Saç köklerinden büyür, bu yüzden ucu nasıl daha hızlı büyütebilir? Fakat saçlarınızı düzeltmek iyi bir öneridir çünkü saçları yok eden bölünmüş uçların oluşumunu azaltacaktır. Normal saçlar pH 4.5 ila 5.5 arasındadır. Daha yüksek pH, kütikül kaybına neden olur, böylece korteksi açığa çıkarır, böylelikle bölünmüş uçlara ve yıpranmış uçlara neden olan hasara karşı hassas hale gelir. Saç büyümesi bodurlaşır. Uzmanların çoğu bölünmüş uçları tersine çeviremeyeceğiniz konusunda hemfikir, bu yüzden bir sonraki en iyi şey düzeltmektir. Bu ev ilaçlarıyla saçınızı daha hızlı büyütün!

Soru şu ki, ne kadar kırpılması ve ne sıklıkta kırpılacağı. Normalde, saç yaklaşık bir santimetrekare (1/4 inç) veya ayda biraz daha fazla büyür. Her 6 ila 10 hafta bir kesim için deneyin ve yaklaşık 1/4 kesmek th yaklaşık bir inçin ½ ile giydirme başına inç.

Efsane # 3: Saçları fırçalamadan önce yüz vuruşları fırçalamak saçlarınızın uzamasını ve güçlenmesini sağlar.

Viktorya döneminde ortaya çıkan bu söyleşi, fırçalamanın amacı saçları parlak ve güçlü yapmaktan ziyade bitlerin saçlarından kurtulmak olabilir. Çok fazla tarama, yıpranmış saçlara giden saçlara zarar verebilir. “Kadınların kafa derisi kılları uzun anagen dönemleri boyunca büyüdükçe, saç dış etkenlerden birkaç yıl kümülatif hasara maruz kalır. Katkıda bulunan faktörler arasında kronik ultraviyole maruziyeti, aşırı ıslatma, tekrarlanan sert kimyasal prosedürler, sıcak taraklar, darbe kuruması ve hatta kaba taraklama ve fırçalama gibi basit ancak tekrarlanan aktiviteler yer alır, diyor Hinduja Hospital, Mumbai'de dermatolog Dr. Nina Madnani . [2] Yıpranmış saçlar normal saçlara göre nemi daha çabuk kaybeder, donuk ve kuru görünür ve kırılmaya daha duyarlıdır. Yine saç büyümesi yok!

Efsane # 4: Sağlıklı uzun saçlar için saçınızı her gün yağlayın.

Yağ uygulamak, ya da bunun için herhangi bir şey, dışarıdan, saçınızı besleyemez veya saçlarınızı uzatamaz. Ancak bir masaj, haftada bir kez saç derisini oluşturan saç derisine kan dolaşımına yardımcı olur ve yağ bezleri daha iyi çalışır ve sonuç olarak saçlarınızı iyileştirir. Bunun nedeni, saç folikülüne artan kan akışının daha iyi besin alımı ile sonuçlanması ve daha iyi alımın sağlıklı saça eşit olmasıdır. Düzenli yağ masajı saç uçlarını ve kırılan uçları azaltır. Hızlı saç büyümesi için hint yağı büyüsünü denediniz mi?

Kafa derisine masaj yapmak başka büyük bir avantajdır. Rahatlama sağlar ve stresi azaltmaya yardımcı olur . Çalışmalar, stresin erken cilt ve saç yaşlanmasını tetiklediğini ve saç büyümesini önlediğini göstermiştir. [3]

Masaj iyidir, ama yağı çok uzun süre bırakmayın ve sadece bol miktarda yağ uygulamayın ve saatlerce bekletin. Yağ gözenekleri tıkayabilir ve saç dökülmesine neden olabilir.

Efsane # 5: Belli yiyecekler yemek saçlarınızı daha hızlı, daha hızlı büyüyecek.

Hayır. Yediğiniz hiçbir şey saçınızın daha hızlı ve daha uzamasını sağlar. Ancak protein, omega-3, omega-6, çinko, vitamin A, D, E, K ve biyotin açısından zengin gıdalar tüketmek saçınızın kırılmayı ve saç dökülmesini en aza indirerek daha sağlıklı büyümesine yardımcı olabilir. Araştırma, çinko ve biyotin eksikliklerinin erkek tipi kellik gibi saç dökülmesine neden olduğunu ortaya koymaktadır. Saç dökülmesi çinko, demir ve biyotin takviyesiyle de durdurulabilir. [4] Saç dökülmesini önlemek için bu 6 vitamini kaçırmayın .

Şimdi, artık sizin için genetik olarak önceden belirlenmiş olandan daha  Kredi uzun bir saç uzunluğunun özleminin olmadığını biliyorsunuz. Dengeli bir diyet yiyin, düzenli olarak egzersiz yapın ve sahip olduğunuz sağlıklı tatlı kilitleri korumak için iyi bir saç bakım rejimini takip edin!